Cennik ważny od 01.08.2023.
Karnety:
- 130 zł - karnet* Szkoła Pleców
4 wejścia (4 x 55 minut), sala fitness.
- 180 zł - karnet* (bez Szkoły pleców)
8 wejść (8 x 55 minut), sala fitness.
- 320 zł - karnet* Trening Grupowy Siłowy
8 wejść (8 x 55 minut), siłownia.
+ Koszt wejścia na siłownie**.
*ważny 30 dni od daty zakupu
**Opłata za wejście na obiekt siłowni po stronie trenującego. Zgodnie z cennikiem obiektu.
Zajęcia indywidualne:
- 150 zł - Trening personalny (60 minut)
+ Koszt wejścia na siłownie**.
- 200 zł - Trening medyczny (60 minut)
Dla osób z bólem kręgosłupa, kolan, barków.
+ Koszt wejścia na siłownie**.
- 220 zł - Trening rodzinny dziecko + 1 rodzic (60 minut)
+ Koszt wejścia na siłownie**.
**Opłata za wejście na obiekt siłowni po stronie trenującego. Zgodnie z cennikiem obiektu.
Pakiety miesięczne treningów personalnych:
- 800 zł - pakiet* Mini
4 treningi (60 minut każdy).
Konsultacja psychodietetyczna, rehabilitacyjna (60 minut).
4 pomiary kontrolne wagi (15 minut każdy).
+ Koszt wejścia na siłownie**.
- 1300 zł - pakiet* Standard
8 treningów (60 minut każdy)
Konsultacja psychodietetyczna, rehabilitacyjna (60 minut).
4 pomiary kontrolne wagi z analizą wyników (15 minut każdy).
+ Koszt wejścia na siłownie**.
- 2200 zł - pakiet* VIP
10 treningów (60 minut każdy)
Konsultacja psychodietetyczna, rehabilitacyjna (60 minut).
4 tygodnie diety.
4 pomiary kontrolne wagi z analizą wyników (15 minut każdy).
Kontakt z dietetykiem-trenerem i motywację do wprowadzania pozytywnych zmian żywieniowych w Twoje życie.
Dostosowanie treningu do schorzeń ortopedycznych (ból kręgosłupa, kolana, biodra, barku).
Przy zakupie na okres 3 miesięcy rabat 20%.
+ Koszt wejścia na siłownie**.
*ważny 30 dni od daty zakupu
**Opłata za wejście na obiekt siłowni po stronie trenującego. Zgodnie z cennikiem obiektu.
Diety:
- 600 zł - dieta standard
4 tygodnie diety.
Konsultacja psychodietetyczna (60 minut).
4 pomiary kontrolne wagi (15 minut każdy).
Podsumowanie z analizą wyników.
- 700 zł - dieta dla osób z problemami zdrowotnymi
(cukrzyca, nadciśnienie, schorzenia tarczycy, endometrioza)
4 tygodnie diety.
Konsultacja psychodietetyczna (60 minut).
4 pomiary kontrolne wagi (15 minut każdy).
Indywidualny program motywacyjny – praca nad Twoją motywacją i zmianą nawyków żywieniowych wynikających z danej jednostki chorobowej.
- 800 zł - dieta rodzinna (rodzic + dziecko)
4 tygodnie diety.
Konsultacja psychodietetyczna Mamy i dziecka (60 minut).
4 pomiary kontrolne wagi (15 minut każdy).
Kontakt z dietetykiem i motywacja do wprowadzania pozytywnych zmian żywieniowych w Twoje życie!
Edukacja z zakresu zdrowego odżywiania z elementami motywującego coachingu żywieniowego rodziny.